Sırt Çantalarının Tehlikesi

Yılda 5 binden fazla çocuk sırt çantalarına bağlı sırt ve bel rahatsızlıklarından dolayı hastaneleri ziyaret ediyor. Bunların yanında ağrıları umursamayan çocuklar olduğu da düşünülürse; okul döneminin en büyük tehlikesi ortaya çıkıyor

Ödevler, projeler, aktiviteler darken dünyanın tüm yükünü küçücük omuzlarında hisseden çocuklar, bazen gerçekten de dünyanın tüm yükünü omuzlarında taşıyorlar. Kalın kitaplar, okul eşyaları, öğle yemekleri darken yaklaşık 3-5 kiloyu bulan çanta ağırlıkları çocuklara çok fazla gelebilir ve bedenleri için ciddi anlamda tehlikeli olabilir.

Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre yılda 14 binden fazla çocuk bu ağırlıklara bağlı sakatlanmalar yaşıyor.

Dr. Rob Danoff, çanta ağırlığının çocuğa fazla olduğunu anlamanın çok kolay olduğunu söylüyor. Eğer çocuğunuz çantasını takarken nefesinden hırıltı geliyorsa, omuzlarında kırmızı izler varsa ya da omuzları, kolları ve parmaklarının uyuştuğundan şikayet ediyorsa; çantası onun için olması gerekenden ağır demektir.

Amerikan Ortopedik Cerrahlar Akademisi, sırt çantasının ağırlığının çocuğun ağırlığının %10-15’inden daha az olması gerektiğini vurguluyor.

Çocukların ağır olmayan çantaları takarken bile kendilerini sakatlayabileceklerine dikkat çeken Amerikan Kayropraktik Derneği (ACA) Pediatri Konseyi Başkanı Dr. Elise G. Hewitt, spor malzemeleri satan yerlerden çanta alınmasını öneriyor. Çünkü bu markalar vücudu tanıyor ve ona göre ürünler tasarlıyor.  “Omuzlar bir şeyler taşımak için tasarlanmış değildir.” diyen Hewitt, çocuklar ne kadar karşı çıksa da ebeveynlere bel kemerli çantaları almalarını söylüyor. Bel kemeri sayesinde çantanın ağırlığı omuzlar yerine kalça kemikleri üzerine veriliyor.

 

Kaynak: huffingtonpost

Bu Yazılar da İlginizi Çekebilir
Çocuklar Kurban Kesimini Görmeli Mi?

Bayrama sayılı günler kala uzmanlar uyarıyor: 'Korkuları artabilir, ruhsal yaşantıları örselenebilir. Çocuklar kesim alanlarından uzak tutulmalıdır''

'Çocuğum Hiperaktif' Deyip Geçmeyin!
+
'Çocuğum Hiperaktif' Deyip Geçmeyin!

Uzman Psikolog Gani Eser, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) konusunda dikkat edilmesi gereken önemli noktaları anlattı:

Yaz Aylarında En Çok Düşme Nedeni ile Hastaneye Gidiliyor
+
Yaz Aylarında En Çok Düşme Nedeni ile Hastaneye Gidiliyor

Kışın özellikle karlı günlerde gündeme gelen düşme vakaları aslında yaz aylarının da en büyük dertlerinden biri. Yaz aylarında çocukların vakitlerinin çoğunu dışarda geçirmesinın yanında yazlıklarda ıslak zeminli alanlar nedeniyle düşme oranının artıyor.