Selena Gomez'in Vazgeçilmezi: Zencefil Shot

Selena Gomez'in Vazgeçilmezi: Zencefil Shot

Genç kızların sevgilisi Selena Gomez, geçtiğimiz günlerde katıldığı bir programda sağlığını ve cildinin güzelliğini zencefile borçlu olduğunu söyleyip her sabah mutlaka içtiği zencefilli karışımı 'hop' diye kafaya dikti.

James Corden'ın sunduğu The Late Late Show'un eğlenceli bölümlerinden biri olan "Carpool Karaoke"'ye katılan Gomez sağlık takıntısının her sabah zencefil yemek ya da içmek olduğunu belirtti. Evet, genç yıldız zencefil karışımı hazırlayamadığı zamanlarda bir parça zencefil yiyerek güne başlıyor.
Çantasından çıkarttığı minik şişeyi James Corden'a ikram eden Gomez üstüne basarak "artık hiç hastalanmayacaksın" diyerek zencefilin sağlığında yarattığı etkileri onu nasıl zencefil hastası birine dönüştürdüğünü de vurgulamış oldu.



Her sabah Gomez gibi küçük bir Zencefil Shot devirerek güne başlamak istiyorsanız tarifi çok basit:
Bir parça Zencefil
Yarım Limon
Bir tutam Acı Toz Biber

Zencefil ve limonu birlikte meyve sıkacağından geçirin, toz biber ile süsleyerek hemen için. Sağlığınızı korumanın bu basit yolunu umarız ki siz de Gomez gibi takıntı haline getirirsiniz.

Bu Yazılar da İlginizi Çekebilir
Sporun İştahınıza Etkisi Nedir?
+
Sporun İştahınıza Etkisi Nedir?

Her Ocak ayında birçok insan kilo verme umuduyla spor yapmaya başlar. Fakat bu konuda yapılan araştırmaların ortaya koyduğu gibi egzersiz genellikle az kilo kaybı sağlamakta veya hiç kilo kaybı sağlamamakta ve hatta kiloyu artırmakta.

Sonbaharın Favori Meyvesi: Hurma
+
Sonbaharın Favori Meyvesi: Hurma

Ekim ayında çıkan ve Kasım ayının sonlarına kadar taze halini bulabileceğiniz hurmanın faydalarını biliyor musunuz? Hurmanın faydalarını ve hurma ile yapabileceğiniz birkaç basit tarifi sizler için kaleme aldık:

Sağlıklı Bir Ramazan İçin 10 Öneri
+
Sağlıklı Bir Ramazan İçin 10 Öneri

Yaklaşık 18 saatlik oruç sonrasında hazırlanan iftar ve sahur sofraları, birçok kişinin Ramazan ayında kilo almasına yaşamasına neden olabiliyor. Uzun ve sıcak yaz günlerinde oruç tutarken beslenme kurallarına her zamankinden daha çok dikkat etmeli.