Godfrey Devereux ile Zekaya Uyanış

Godfrey Devereux ile Zekaya Uyanış

Zeka en derindeki benliğinizdir, oysa zihnin zekası suçluluk, utanç, kaygı, bunalım gibi sorunların sebebidir. Çözümü somatik yoga ve somatik meditasyon uygulamaları ile mümkün olur.

Zeka en derindeki benliğinizdir, oysa zihnin zekası suçluluk, utanç, kaygı, bunalım gibi sorunların sebebidir. Çözümü somatik yoga ve somatik meditasyon uygulamaları ile mümkün olur.

Tarih: 28 Kasım – 1 Aralık 2013
Yer: Cihangir Yoga, ıstinye
Ücret: Perşembe ve Cuma tek ders 90 TL. Cumartesi ve Pazar tek gün 210 TL.
25 Ekim’e kadar tüm workshop için erken ödeme: 510 TL.

Zeka en derindeki benliğinizdir, oysa zihnin zekası kaçınılabilir onca sorunun sebebidir. Bu sorunların (suçluluk, utanç, kaygı, bunalım, vs.) çözümü zihnin zekasının kendi kaynağına, yani bilincin zekasına basmasını sağlamaktır. Bunu yapmanın da bedenin zekasının yolu dışında daha basit ve doğrudan başka bir yolu yoktur. Bu atölye Yoga Duruş Uygulamasını, uygulamanın hareketleri ve biçimlerinde duyarlı eylemle zihnin zekasını bilincin zekasına erimeye davet edecek somatik bir kendini araştırma olarak sunacaktır. Bu atölye her derste ilerleyecektir ama yine de her seans kendi içinde bütünlüğe sahip olup her deneyim ve beceriden katılımcıya açık olacaktır.

SOMATİK MEDİTASYON
28 Kasım 2013 Perşembe /18:30 – 21:00
 
Somatik meditasyon, zihnin elle tutulmaz değişkenleriyle boğuşmak yerine, an be an bedenden kaynaklanan gerçek hislere odaklanır. ılginin odağını bedenin belirlemesine izin verince zihin karar verme becerisini, daha temel işlevi sayılabilecek anda olanı tanımaya bırakabilir. Zihin anda olanlarla daha yakınlaştıkça anda olanı tanıma becerisini daha da derin bir becerisi olan keyif almaya bırakmak için yeterince güvende hissedebilir.
 
KÖKTEN ARAŞTIRMA
29 Kasım 2013 Cuma / 18:30 – 21:00
 
Zihniniz incelenmemiş fikirler, kanıtlanmamış inançlar, kırılmamış ön yargılar ve sorgulanmamış varsayımlarla doludur. Bunların bilinçaltınızdaki varlığı, bilinçli deneyiminizin şeklini ve içeriğini belirler. Hakiki bir özgürlüğe ancak kendi net görüşünüzün ışığında çözüldüklerinde uyanabilir, o zaman derin, koşulsuz bir memnuniyetin tadını çıkarabilirsiniz. Bu bölüm soru-cevap şeklinde akacaktır.

BEDENİN ZEKASININ UYANIŞI
30 Kasım 2013 Cumartesi / 10:00 – 13:00

Bu ders yoga duruş uygulaması üzerine olacak.
 
ZİHNİN ZEKASININ UYANIŞI
30 Kasım 2013 Cumartesi / 14:30 – 17:30
 
Bu ders yoga duruş uygulaması, pranayama ve meditasyon üzerine olacak.
 
BEDEN VE ZİHİN ZEKASINI BÜTÜNLEŞTİRMEK
1 Aralık 2013 Pazar / 10:00 – 13:00
 
Beden ve zihin zekasını bütünleştirmek. Bu ders yoga duruş uygulaması üzerine olacak.
 
BEDEN, ZİHİN VE BİLİNÇ ZEKASINI BÜTÜNLEŞTİRMEK
1 Aralık 2013 Pazar / 14:30 – 17:30
 
Bu ders pranayama ve meditasyon üzerine olacak.
 
Detaylı bilgi için, info@cihangiryoga.com adresine yazabilir ya da 0530 826 2155 nolu telefonu arayabilirsiniz.

Bu Yazılar da İlginizi Çekebilir
Tatil Valizi Hazırlama Rehberi

Kurban Bayramı tatili kapıda. Tatilde seyahate çıkacaksanız bu rehberi okumanızı tavsiye ederiz…

Annemle Kağıt Üzerinde Dans!
+
Annemle Kağıt Üzerinde Dans!

Pera Müzesi, 8 Mayıs Pazar günü Anneler ve Çocuklara yönelik Pera Eğitim’in hazırladığı “Kağıt Üzerinde Dans” isimli eğitim programıyla Anneler Günü’nü kutluyor.

Dünya İçin Işıkları Kapatıyoruz!
+
Dünya İçin Işıkları Kapatıyoruz!

Milyonlarca doğa dostunu bir araya getiren Dünya Saati, bu yıl 28 Mart Cumartesi akşamı 162'den fazla ülkenin katılımıyla gerçekleşiyor. Biz de onlara katılarak iklimimiz için, dünyamız için ışıkları bir saat kapatıyoruz.