Düzenli Omega-3 Öğrenmeyi Kolaylaştırıyor

Düzenli Omega-3 Öğrenmeyi Kolaylaştırıyor

Düzenli omega 3 kullanımı sayesinde öğrencilerin konsantrasyon ve öğrenme zorluğunun üstesinden rahatça gelebildiği tespit edildi.

Beynimiz, hepsi birbirine bağlı milyarlarca nöron ve beyin hücresinden oluşmaktadır. Öğrenmek, bu nöronlar arasında elektrik akımıyla yeni yollar oluşturmak ve bunları kalıcı kılmaktır. Ama beynimizdeki bütün bağlantıların arasında birleşme yeri denilen küçük bir aralık bulunur. Yeni bir şey öğrendiğimiz zaman elektriksel sinyal bu aralıktan atlamalı ve yoluna devam etmelidir. Herkesin daha iyi öğrenebilmesi için nöronlar arasındaki geçişin sağlanması gerekmektedir.

Oxford Ünivesitesi’nin, Durham ılkokulunda bazı konularda geri kalan öğrenciler arasında yapmış olduğu deney çarpıcı sonuçlar ortaya koydu. Düzenli omega 3 kullanımı sayesinde öğrencilerin konsantrasyon ve öğrenme zorluğunun üstesinden rahatça gelebildiği tespit edildi. Bu çalışma ile Omega 3 yağ asitlerinin nöronlar arasında elektriksel akımın devamlılığına yüksek derecede katkı sağladığı bir kere daha belirlenmiş oldu.

Ülkemizin aksine batılı ülkeler özellikle EPA ve DHA oranı yüksek Omega 3 ürünleri araştırarak tercih etmektedirler. Ülkemizde balık yağı şurupları ya da tabletleri tercih edilirken balık yağının bileşimde yer alan Omega 3 oranlarının zenginliği ve yüksek kalite standartları maalesef o kadar da sorgulanan kriterler değil. Hâlbuki Omega 3 içerikli piyasada bulunan ürünler arasında oran olarak 10 kata kadar farklılıklar mevcut.

Orzaks ılaç’ın ürün müdürlüğünü yapan Müge Bakla, annelerin her balık yağının hemen hemen aynı olduğunu düşünmelerinin doğru olmadığını iletti.  En iyi yolun ürünün arkasındaki balık yağı oranlarına bakarak anlaşılacağını belirten Bakla, balık yağı gibi yüksek değerlere ve kalitesi ve saflığı bağımsız kurumlarca tescillenmiş ürünlerin tercih edilmesinin çocukların ve dolayısıyla toplumumuzun sağlıklı geleceği açısından dikkate alınması gereken bir konu olduğunu belirtti.

Bu Yazılar da İlginizi Çekebilir
Çocuklarımızın Her Gün Maruz Kaldığı 11 Kimyasal

Bir bardak soğuk su, konforlu koltuğunuz, kuru temizlemeden yeni gelmiş kıyafetler... Hepsi sürekli etrafımızda... Her gün doğmamış ve genç çocuklarımızın beyninde otizm, ADHD, disleksi ve IQ kaybı gibi hasarlara neden olan kimyasallara maruz kalıyoruz.

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Olan Çocukların Tedavisi

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan çocukların tedavisinde ebeveynlerin ilgili olmaları büyük önem taşıyor.

Z Kuşağı Dijital Dünyaya Doğuyor
+
Z Kuşağı Dijital Dünyaya Doğuyor

Teknoloji, 2000 yılından sonra doğan “Z Kuşağı” çocuklarının yaşam biçimini oluşturuyor. Peki teknolojinin dijital dünyada doğan çocuklara faydaları neler?