50 Yaşına Basmak: 20 Yaşımdaki Halime Vereceğim 8 Nasihat

50 Yaşına Basmak: 20 Yaşımdaki Halime Vereceğim 8 Nasihat

20 yaşımdaki halime şimdi birkaç nasihatte bulunmayı öyle çok isterdim ki!

20 yaşımdaki halime şimdi birkaç nasihatte bulunmayı öyle çok isterdim ki!

Kocam bu yaz 50. doğum günüm için sürpriz bir parti düzenledi. Hayatımın farklı evrelerinde sahip olduğum tüm arkadaşlarımı beni tanıdıkları zamanlarda çektikleri resimlerimle birlikte  davet etti. Slayt gösterisini izlemek ve eski arkadaşlarla geçirilen güzel zamanları anımsamak gerçekten eğlenceliydi.

Kız kardeşimin getirdiğini tahmin ettiğim bir fotoğrafta babamın yelkenlisindeydim. Fotoğrafı kimin çektiğiyle ilgili hiçbir fikrim yok ama o zamanlar yaşımın 20 civarında olduğunu biliyorum. Hatırladığım şey o! O eskiden olduğum taze ciltli, kaygısız, sütyensiz, naif kadına bayılıyorum. Ona şimdi birkaç nasihatte bulunmayı öyle çok isterdim ki!

Ona şunları söylerdim:

·         Her anı yaşa. Okulun bitmesini bekleyerek şimdi olduğundan daha yaşlı olmayı bekleme. Yeni bir şeye başlamayı ya da başka bir yere gitmeyi beklemeden şimdiki halinin tadını çıkarmaya zaman ayır. şimdiyi kucakla!

·         Her gün günlük tut. Üniversite boyunca günlük tuttun. Rüyalarını, şiirlerini ve “sevgili günlük” hitabını yazdın. Onları şimdi okuduğumda düşüncelerini ve davranışlarını görmek öyle eğlenceli ki! Keşke devam etsen ve düzenli yazsan çünkü şu an yazdıkların bana çok şey ifade ediyor.

·         Arkadaşlarını yitirme. Arkadaşlıklar bir sebeple, bir sezonluk ya da ömürlük kurulur. Gençken edindiğin arkadaşlara yaşlıyken de sahip olmak muhteşem bir şey. Ayrıca, yaşlandıkça arkadaşlar senin için daha önemli hale geliyor ve ilginç bir şekilde birden fazla “en iyi arkadaşın” olduğunu görüyorsun. Bunu kim tahmin edebilirdi ki?

·         O utanç veren anların etkisinden kurtul. Sevgili Audreyo kadar çok utanç verici an yaşadın ki! Ama bil bakalım ne oldu? Yaşlandıkça o anlar senin en çok sevdiğin zamanlara dönüştü.

·         Bil ki sen güzelsin ve vücudun kusursuz. Kilonu, vücudunu ve görünüşünü takıntı haline getirmekten vazgeç! Öğün atlamayı ve kendine eziyet etmeyi bırak! Eski fotoğraflarına bakacak ve “Bakın, çok iyi görünüyorum! Neden şikâyet ediyormuşum ki?” diyeceksin.

·         Hemen şimdi sağlığın, cildin ve vücuduna özen göstermeye başla. şimdi bununla ilgilenmemenin sonuçlarına ileride katlanmak zorunda kalacaksın. şimdi başla çünkü 50’li yaşlara geldiğinde gençliğinde kendine verdiğin zararları tersine çevirmek ve yeni bir şeye başlamak daha zor.

·         Finansal plan yapmaya daha erken başla. Para biriktirmeye daha erken başla. Kişisel bütçene daha çok önem ver. Emeklilik poliçeni erken yaşta yaptır. Ve lütfen uzun vadeli çıkarlarını kısa vadeli zevklerin önüne koy.

Ve son olarak ona şunu söylerdim: 

İyi iş çıkardın kızım!!! Hayatını kaygısız ve spontane bir insan olarak sürdürdün. Her ne kadar artık sutyensiz dışarı çıkmasan da (çok üzücü) taze yüzün –tüm gülüş çizgilerin, kaygı çizgilerin ve savaş yaralarınla- hayatı yaşamış bir insanın güzel kırışıklıklarına sahip.

Ve 20 yaşındaki halim, sana teşekkür ediyorum. Bana anı yaşamanın, günlük tutmanın ve kendime bakmaya devam etmenin önemini hatırlattın. Bunlar, 50 yaşında duymam gereken tüm dersler.

Yazan: Audrey van Petegem
Kaynak: Shine Yahoo

Bu Yazılar da İlginizi Çekebilir
Kötü Alışkanlıklarımdan Nasıl Kurtulabilirim?
+
Kötü Alışkanlıklarımdan Nasıl Kurtulabilirim?

Eski alışkanlıklardan kurtulmak zordur, ancak iyi tarafından bakacak olursak kurtulmak mümkün. Kolay bir değişim değil ancak umudunuzu kaybetmediğiniz sürece, her şey mümkün!

Depresyonda Olan Birine Asla Söylememeniz Gerekenler
+
Depresyonda Olan Birine Asla Söylememeniz Gerekenler

Mental rahatsızlığı olmayan birisi için 'depresyon' havada kalan, abartılan ve anlaşılması gerçekten güç bir durum. Eğer çevrenizde bu sorunla savaştığını düşündüğünüz birileri varsa, onlardan uzaklaşmamak adına bu cümleleri sarfetmekten kaçının:

Nefes Alma Egzersizinin Gücü
+
Nefes Alma Egzersizinin Gücü

En son moda egzersizler sizi yara, bere ve kan-revan içerisinde bırakıp sersemletecek ve kendine hayran bırakacak. Fakat yine de nefes alıp verme egzersizleri fitness’taki bir sonraki büyük adım mı?