Dr. Dinçer Sertkaya

Spinning ile Sıkı Bacaklar, Güçlü Bir Kalp…
Spinning ile Sıkı Bacaklar, Güçlü Bir Kalp…
by Mutlu Mikrop   |   1810 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Hızlı ve Etkili… EMS – Electrical Muscle Stimulation
Kürek Çekme Egzersizi ile Forma Girin
Kürek Çekme Egzersizi ile Forma Girin
by Mutlu Mikrop   |   1825 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Snowboard ıçin Kışı Beklemeyin: Freeboard
Snowboard ıçin Kışı Beklemeyin: Freeboard
by Mutlu Mikrop   |   2336 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
ıstanbul, Ankara, ızmir ve Antalya’daki Yürüyüş Rotaları
Açık Hava Spor Aktivitesi Planlaması
Açık Hava Spor Aktivitesi Planlaması
by Mutlu Mikrop   |   2462 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Spor Yaparken Zehirlenmeyin
Spor Yaparken Zehirlenmeyin
by Mutlu Mikrop   |   2471 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Aşırı Spor Ve Erken Yaşlanma
Aşırı Spor Ve Erken Yaşlanma
by Mutlu Mikrop   |   2492 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Kış Koşullarında Koşu Ayakkabıları
Kış Koşullarında Koşu Ayakkabıları
by Mutlu Mikrop   |   2526 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Kar Montu Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kar Montu Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler
by Mutlu Mikrop   |   2532 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Tok Tutan Yulaflı Omlet Tarifi
Tok Tutan Yulaflı Omlet Tarifi
by Mutlu Mikrop   |   2551 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Yüksek Tansiyondan 40 Dakikada Kurtulun
Yüksek Tansiyondan 40 Dakikada Kurtulun
by Mutlu Mikrop   |   2558 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Karanlıktan Gelen Mucize: Melatonin
Karanlıktan Gelen Mucize: Melatonin
by Mutlu Mikrop   |   2568 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Parkinson Hastaları Teknolojiyle Günlük Hayatlarına Geri Dönüyor
Antioksidan Bombası: Orman Meyveli Karamel Kup
Antioksidan Bombası: Orman Meyveli Karamel Kup
by Mutlu Mikrop   |   2575 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Kilo Vermeyi Zorlaştıran 10 Hata
Kilo Vermeyi Zorlaştıran 10 Hata
by Mutlu Mikrop   |   2587 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Arı Mucizesi: Polen
Arı Mucizesi: Polen
by Mutlu Mikrop   |   2619 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Waveboard ile Karada Sörf Keyfi
Waveboard ile Karada Sörf Keyfi
by Mutlu Mikrop   |   2637 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
STAND-UP PADDLEBOARDING veya SUP BOARD
STAND-UP PADDLEBOARDING veya SUP BOARD
by Mutlu Mikrop   |   2658 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...
Kıteboard ıle Hem Forma Girin Hem Eğlenin
Kıteboard ıle Hem Forma Girin Hem Eğlenin
by Mutlu Mikrop   |   2681 gün önce   |   Dr. Dinçer Sertkaya

Daha fazlası...