Yeni Atıştırmalığımız Nohut - MUTLUMİKROP

Yeni Atıştırmalığımız Nohut

Özellikle akşamları televizyon karşısındayken içimizi kavuran bir şeyler atıştırma isteğini hiç ummadığınız bir lezzetle gidermeye hazır olun. Yeni atıştırmalığımız: nohut!

Gerekli Malzemeler

425 gram Nohut
1/2 yemek kaşığı Zeytinyağ
1 yemek kaşığı Bal
1/2 çay kaşığı Tarçın
1/8 çay kaşığı Hindistan Cevizi şekeri ya da Tatlandırıcı
1/8 çay kaşığı Deniz Tuzu

Yapılışı

Yıkayıp duruladığınız nohutları, tamamen kuruduğunda yağlı kağıtla kapladığınız fırın tepsinize yayın ve 190 derece ısıtılmış fırınınızda 45 dakika boyunca kıtır hale getirin. 45 dakika sonunda hala yumuşaklarsa, biraz daha pişirebilirsiniz. Kıtır hale gelen nohutları sıcakken, bir kap içerisinde hazırladığınız zeytinyağı, bal, tarçın, hindistan cevizi ve tuz karışımıyla harmanlayın. ısterseniz bu şekilde yiyebilir, isterseniz karışımın ardından 10 dakika daha fırınlayarak daha karamelize hale getirebilir ve öyle tüketebilirsiniz.


Not: Tarife kakao ekleyerek içinizdeki çikolata isteğini bastırabilirsiniz.

Afiyet olsun!

 

 

Güncelleme: 05.10.2015

Etiketler : sağlıklı beslenme, yemek tarifleri, sağlıklı yemek tarifleri
X

Tedarikçi Başvuru Formu

Tedarikçi olmak için aşağıdaki formu doldurabilirsiniz.

Gönder