Emzirme Esasları: Bebek Odaklı Emzirme ve Açlık ıpuçları

Erken açlık belirtilerini bilmek, anne (veya baba) ile bebek arasında mükemmel bir emzirme ilişkisi kurulmasına yardımcı olacaktır. Ağlama aslında, açlığın son göstergelerinden biridir. Bir bebek, açlık sinyalleri göstermeye başladığında, genellikle ellerini ağzına götürür ve/ya (ağzını açarak) meme arar. Kıpırdanmaya başladığında, açlığı aktif-orta seviyesine gelmiş demektir ve açlığın son göstergesi olan ağlamayla devam eder.

Bebeğin Açlık ıpuçları

Erken

  • Dudakları şapırdatmak veya yalamak

  • Ağzı açıp kapatmak

  • Dudakları, dili, elleri, parmakları, oyuncakları veya kıyafeti emmek

Aktif

  • Kendisini taşıyanın göğsünü aramak

  • Yatarak ya da kıyafetleri çekiştirerek meme emme pozisyonu almaya çalışmak

  • Çok fazla kıpırdanmak ve kıvranmak

  • Huzursuzlaşmak ve hızlı nefes almak

Son

  • Başını bir yandan öbür yana doğru çevirmek

  • Ağlama

Bebeğin erken ya da aktif açlık sinyallerini takip etmenin en iyi yol olmasının nedeni, meme tutturma ve başarılı emzirmenin sakin bir bebek ve anne arasında daha çok gerçekleşmesidir. Bebek stresli ve aşırı aç olduğunda, sakinleştirilmesi ve memeyi tutturarak emzirilmesi zor olabilir.

Bebeğimi beslemek için en iyi pozisyon nedir?

Bebek beslenmeye hazır olduğunda, kullanabileceğiniz pek çok pozisyon bulunmaktadır. Bunların en iyisi, sizin ve bebeğinizin en rahat hissettiğiniz pozisyondur. Bazen, her memede farklı bir pozisyon denenmelidir. (Pozisyonlama ve meme tutturma ile ilgili daha fazla bilgi için gelecek haftayı takip edin!) ışler zorlaştığında, yarı-yaslanma pozisyonunda rahatlayın. Bebeğinizin teniyle temas halinde olun (anneler üstlerini soyabilir ve bebekler yalnız bezle kalabilir) ve bebeğinizi sakinleştirmek için memelerinizin arasına yerleştirin. Tipik olarak, bebek memeyi kendi başına arayacak ve tutunacaktır. Beslenmenin bu “biyolojik” formunda, bebek meme tutturma ve pozisyonlama ile yönlendirilebilir ve annenin bebeğin neo-natal reflekslerini uyarması ile sakinleşebilir. Genelde, en iyi emzirme yöntemi bebek-odaklı olandır. Yani, bebeğiniz açlık işaretleri gösterdiğinde onu besleyin. Tamamen doyduğunda (memeyi kendiliğinden bırakır) emzirmeyi bırakın. Bu, saati takip ederek planlı bir emzirmedense daha çok tercih edilen bir yöntemdir. Bu sayede bebek kendi açlığını ve tokluğunu başından itibaren dinleyebilir. Bebek odaklı yaklaşımla ilgili birkaç istisna da mevcuttur. Aksini söylediği takdirde doktorunuzu dinleyin. Bebeğinizin yeterli anne sütü alarak düzgün gelişimini sağlamak da önemlidir.

Ya bebeğim sürekli uyuyorsa? Emzirmek için uyandırmalı mıyım?

Eğer kendi kendine uyanmıyorsa, evet. Pek çok yeni doğan bebek ilk günler ve haftalarda son derece uykuludur ve gerektiği kadar açlık işaretleri göstermeyebilir. Yeni doğanlar, her açlık işaretinde beslenmelidir. Ancak, gün boyu her 2-3 saatte ve gece boyu bir kez (genelde günde 8-12 kez) emzirilmelidir. Bebeğin iyi bir şekilde kilo almasını sağlamak ve bu arada doktora danışmak önemlidir.

Bebeğim sık sık ellerini emiyor. Bu aç olduğu anlamına mı gelir?

Yenidoğan sürecinden sonra, el emmeyi açlık göstergesi olarak kabul edemeyebiliriz. 6-8 haftadan itibaren, ellerini daha iyi kontrol etmeye başlar ve ağzını ellerini ve diğer her şeyi keşfetmek için kullanmaya başlayacaktır.

Kaynak: honestblog

X

Tedarikçi Başvuru Formu

Tedarikçi olmak için aşağıdaki formu doldurabilirsiniz.

Gönder